Grégoire Trudeau, Sophie
Entre nous : mieux se connaître, mieux s'aimer / Sophie Grégoire Trudeau ; traduction : Elisabeth Massicolli - 293 p. : ill. (principalement en coul.) ; 24 cm
Sur la couverture : En chemin vers une meilleure santé mentale
Comprend des références bibliographiques (pages 285-293)
« "Entre nous" est un livre axé sur la connaissance de soi. Il explore l'importance de mieux comprendre nos émotions et les mécanismes de notre personnalité afin de maintenir une bonne santé mentale tant sur le plan individuel que collectif. "Entre nous" nous donne accès à la science derrière la santé du cerveau, met en lumière nos signatures émotionnelles uniques et puise à même les histoires personnelles de l'autrice, qui partage avec les lecteurs différents aspects de son propre cheminement. De plus, l'ouvrage est enrichi d'entrevues exclusives avec les meilleurs spécialistes québécois, canadiens et internationaux – psychologues, scientifiques, intellectuels. »
9782925400035 (br)
Actualisation de soi
Santé mentale
Livres de croissance personnelle
BF637*
158.1 / G819e 158.1 / G8197e
Entre nous : mieux se connaître, mieux s'aimer / Sophie Grégoire Trudeau ; traduction : Elisabeth Massicolli - 293 p. : ill. (principalement en coul.) ; 24 cm
Sur la couverture : En chemin vers une meilleure santé mentale
Comprend des références bibliographiques (pages 285-293)
« "Entre nous" est un livre axé sur la connaissance de soi. Il explore l'importance de mieux comprendre nos émotions et les mécanismes de notre personnalité afin de maintenir une bonne santé mentale tant sur le plan individuel que collectif. "Entre nous" nous donne accès à la science derrière la santé du cerveau, met en lumière nos signatures émotionnelles uniques et puise à même les histoires personnelles de l'autrice, qui partage avec les lecteurs différents aspects de son propre cheminement. De plus, l'ouvrage est enrichi d'entrevues exclusives avec les meilleurs spécialistes québécois, canadiens et internationaux – psychologues, scientifiques, intellectuels. »
9782925400035 (br)
Actualisation de soi
Santé mentale
Livres de croissance personnelle
BF637*
158.1 / G819e 158.1 / G8197e